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祈る人

2月に入り毎日少しずつ日が長くなってきて、寒さで固まった身体がほぐれていく感覚です。

1月はあまり雪が降らなかったので雪掻きも今のところ楽勝ですが、地元の方に聞くと
「まだまだこれからだ」「3月も大雪来るよ」と脅かされました(`o´)

毎年冬になると新しい酒粕が売り出されるのが楽しみのひとつでもあります。
酒粕は腸内の乳酸菌を大量に増やして便通を良くしたり、自律神経を整えるホルモンである
セロトニンを作りやすくしてくれて、よく眠れるようになります。
そして何より体が内側から温まります。

お味噌汁に入れるだけでなく、カレーやスープなどに少し入れるとまろやかになりますし、
豆乳に溶かして使えば牛乳の代わりになります。
まとめ買いして少しずつ冷凍保存しておくと使いやすいですよ。

サロンの海側の窓から見える岩。

猫の頭を左後ろから見た形に似ているので「猫岩」と呼んでいましたが
先日うちに来た山根麻以さんに、「あれ、お祈りしてるねー」といわれ、よく見ると
本当だ!お祈りしてる人がいる!

写真が小さくてごめんなさい
わかりますか? 右の耳です。 海に向かってずっとお祈りしてる人がいるんです(^^)
 

プロフィール

MIZUE

Author:MIZUE
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皮膚科医 女性

2014年まで東京で美容皮膚科を
開業していましたが、
このたび実家のある北海道へ移り
小樽の海辺の家で
美容と癒しのサロンを開きました。

自然の力に感謝しつつ、慣れない
北国の生活を楽しんでおります。

サロン・ド・プラージュ
http://www.plage-clinic.com/

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